中國年輕人運(yùn)動現(xiàn)狀：不愛運(yùn)動借口多，為運(yùn)動花的錢，比掉的肉多[圖]

    運(yùn)動健身，懶是原罪。培養(yǎng)有規(guī)律的運(yùn)動習(xí)慣是最困難的。數(shù)據(jù)顯示，受訪者中僅有73%有運(yùn)動的習(xí)慣。根據(jù)調(diào)查，80后僅有14.9%的人沒有運(yùn)動習(xí)慣，而這一比例在00后中高達(dá)41.7%，95后沒有運(yùn)動習(xí)慣的人占34.1%，90后沒有運(yùn)動習(xí)慣的人點(diǎn)23.2%。

不同年齡層無規(guī)律運(yùn)動習(xí)慣的比例

資料來源：后浪、智研咨詢整理

    男生群體似乎對運(yùn)動的熱情更高。僅19.71%男生不太「好動」,而女生中有32.21%都沒有運(yùn)動習(xí)慣。

不同性別無規(guī)律運(yùn)動習(xí)慣的比例

資料來源：后浪、智研咨詢整理

    北上廣不相信眼淚，但相信汗水。在忙碌的北上廣深，僅有23.10%的人不愛鍛煉。而在安逸的二線城市，41.10%的人沒有運(yùn)動習(xí)慣，

不同城市無規(guī)律運(yùn)動習(xí)慣的比例

資料來源：后浪、智研咨詢整理

各大城市最時(shí)興的運(yùn)動

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    文化人是離運(yùn)動最遠(yuǎn)的一群人,40.55%的娛從業(yè)者都不愛運(yùn)動，金融人中超80%有運(yùn)動習(xí)慣。

不同行業(yè)無規(guī)律運(yùn)動習(xí)慣的比例

資料來源：后浪、智研咨詢整理

    「宅家鍛煉」成了年輕人的新寵。44.44%的00后和43.06%的95后開發(fā)了一項(xiàng)新屬性:「運(yùn)動宅」，不出門就能鍛煉。與之相比，多數(shù)80后還是更喜歡去室內(nèi)運(yùn)動場館。

不同年齡層對運(yùn)動場所的偏好差異

資料來源：后浪、智研咨詢整理

    數(shù)據(jù)顯示，50.16%的年輕人投身健身事業(yè)，是為了「擺脫亞健康」。感覺有點(diǎn)過勞肥而開始運(yùn)動的點(diǎn)29.9%，減脂是年輕人的共同目標(biāo)。

“不動”人群突然想開始運(yùn)動的因素占比

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    跑步作為入門門檻最低的大眾運(yùn)動，穩(wěn)居年輕人最愛運(yùn)動榜TOP1，舉鐵（力量訓(xùn)練）排名第二，第三是跳繩/深蹲/俯臥撐等徒手運(yùn)動。

最受歡迎的運(yùn)動項(xiàng)目排行榜

資料來源：后浪、智研咨詢整理

    男生熱衷力量訓(xùn)練，女生更愛輕量級的項(xiàng)目。新式「燃脂舞」順利成為女生們的團(tuán)寵。

男女生最愛的運(yùn)動項(xiàng)目TOP3

資料來源：后浪、智研咨詢整理

    「胸肌」是男生最想鍛煉的部位，其次是腹肌，反而是各位女生更想要「腹肌」,「臀部」則是第二優(yōu)選。

男女生最想鍛煉的部位

資料來源：后浪、智研咨詢整理

    運(yùn)動就像下廚，看運(yùn)動視頻學(xué)鍛煉已經(jīng)成了家常便飯。近9成的年輕人會看著視頻運(yùn)動。在他們喜愛的運(yùn)動視頻平臺中，keep(57.55%）和B站(51.26%）不相伯仲。但是細(xì)分年齡層會發(fā)現(xiàn)，64.58%的00后和62.88%的95后是B站的忠實(shí)用戶。相比之下，80后只有33.33%的成人B站看運(yùn)動視頻，62.50%的人更喜歡keep。

不同年齡層觀看運(yùn)動視頻的平臺偏好差異

資料來源：后浪、智研咨詢整理

不同性別人群運(yùn)動的目標(biāo)差異

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    好動的年輕人,最愿意給自己置辦運(yùn)動服飾,74.69%的年輕人會買運(yùn)動內(nèi)衣、運(yùn)動褲等。還有54.72%的年輕人會為了運(yùn)動，購買健身墊或瑜伽墊。也有48.27%的年輕人,愿意為智能運(yùn)動手表、手環(huán)買單。

年齡人為運(yùn)動設(shè)備付費(fèi)情況

資料來源：后浪、智研咨詢整理

    比起多人運(yùn)動，年輕人更喜歡一個(gè)人運(yùn)動。各類課程中，私教課是年輕人最喜愛的付費(fèi)方式。雖然昂貴，但不能否認(rèn)，一對一訓(xùn)練，督促效果立竿見影。

不同性別人群喜愛的團(tuán)操課差

資料來源：后浪、智研咨詢整理

    在健身消費(fèi)上，年輕人也毫不含糊。男生月均為運(yùn)動花費(fèi)534.6元，女生月均為運(yùn)動花費(fèi)939.2元。女生的消費(fèi)能力顯然更強(qiáng)悍。在年輕人運(yùn)動路上最大的困擾是工作太忙，沒時(shí)間運(yùn)動，比重占了41.34%，其次是缺乏專業(yè)的運(yùn)動指導(dǎo)，占到5.76%，有24.84%的年輕人堅(jiān)持不下來，三天打魚兩天曬網(wǎng)。

年輕人運(yùn)動路上最大的困擾

資料來源：后浪、智研咨詢整理